<h2>Τι είναι αγοραφοβία</h2>

 

Αγοραφοβία είναι μια κατάσταση στην οποία ο πάσχων αγχώνεται και φοβάται

σε μέρη με πολύ κόσμο( αγορά,εμπορικό κέντρο,θέατρο..) ή σε μέρη με δυσκολία 

διαφυγής(τούνελ,μποτιλιάρισμα...) ή σε μέρη που αισθάνεται περιορισμένος(επίσκεψη στα γραφεία μιας εταιρείας,επίσκεψη στον γιατρό...).

Στην καθημερινότητα φοβούνται τον συνωστισμό,στο λεωφορείο επιλέγουν θέσεις κοντά στην πόρτα και τον οδηγό,στο μετρό κοντά στην έξοδο,σε κινηματογράφο, γήπεδο,συναυλία, φεύγουν νωρίτερα,σε εστιατόρια ψάχνουν τραπέζι κοντά στην έξοδο.

Η αγοραφοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή και σε μεγάλο ποσοστό αναπτύσσονται συμπτώματα

κρίσης πανικού.Τρόμος,απελπισία,μούδιασμα,ζαλάδα,πλάκωμα στο στήθος,έξαψη,αίσθημα ασφυξίας,ταχυκαρδία,αίσθηση ότι χάνεις τον έλεγχο των πράξεων και των κινήσεων,φόβος οτι κάτι θα πάθεις και δεν θα έχεις βοήθεια.

Σε πολλές περιπτώσεις αγοραφοβίας ο πάσχων δυσκολεύεται να βγει από το σπίτι του και δυσφορεί σε κάθε έξοδο.

Επαγγελματίες ψυχικής υγείας μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της αγοραφοβίας,αλλά 

πρώτα πρώτα πρέπει να καταλάβει το άτομο ότι το πρόβλημα το προκαλεί ο ίδιος στον εαυτό του.